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여유증 수술 전 보충제와 건강식품, 언제 중단해야 할까?

익명2026년 6월 22일 오전 11:35 2

여유증 수술 전 보충제와 건강식품,
언제 중단해야 할까?

 
보충제와 건강식품

"영양제 정도는 괜찮겠지"라고 생각하시는 분들이 많습니다.

하지만 평소 습관처럼 챙기던 보충제가 수술 과정에서

예상치 못한 변수를 만들 수 있습니다.

실제로 수술 전 상담을 해 보면, 본인이 복용 중인 보충제가

수술에 영향을 줄 수 있다는 사실 자체를 모르시는 경우가 꽤 많습니다.

오메가3, 비타민E, 홍삼처럼 건강에 좋다고 알려진 성분일수록

오히려 수술 전에는 주의가 필요합니다.

1. 왜 보충제가 문제가 되는가

 

보충제 중 일부 성분은 혈액의 응고 기능에 직접적인 영향을 줍니다. 대표적으로 오메가3 지방산과 비타민E는 혈소판 응집을 억제하는 작용이 있어, 수술 중 또는 수술 후 출혈량이 증가할 수 있습니다. 출혈이 과다해지면 혈종(hematoma)이 형성되거나, 회복이 지연되는 원인이 됩니다.

또한 홍삼이나 특정 허브 성분은 마취제와 상호작용할 가능성이 있습니다. 마취 중 혈압이나 심박수에 영향을 줄 수 있고, 마취 심도 조절이 어려워지는 경우도 보고되고 있습니다. 사실 이 부분을 간과하시는 분이 정말 많거든요. 건강식품이라는 인식 때문에 약물로 취급하지 않는 것이 가장 큰 문제입니다.

2. 보충제 종류별 중단 시기

 

보충제마다 체내에서 작용하는 방식과 반감기가 다르기 때문에, 중단 시기도 달라집니다. 아래 표를 참고하되, 수술 전 상담 시 의료진에게 복용 목록을 꼭 확인하셔야 합니다.

보충제 종류 주요 영향 권장 중단 시기
오메가3 혈소판 응집 억제 → 출혈 위험 증가 수술 7~14일 전
비타민E 항응고 작용 → 수술 중 지혈 지연 수술 7~14일 전
홍삼(인삼) 혈압·혈당 변동, 마취 상호작용 가능 수술 14일 전
프로틴 직접적 출혈 영향은 적으나 소화 부담 수술 전일부터 중단
크레아틴 신장 부담, 체내 수분 균형 변화 수술 7일 전

프로틴의 경우 금식 규정과 관련이 있어 수술 전날 저녁부터 중단하면 충분한 경우가 많습니다.

반면 오메가3나 홍삼처럼 혈액 응고에 영향을 주는 성분은 최소 1~2주 전부터 끊어야 안전합니다.

WARNING — 보충제 중단 시 주의사항

  1. 01. 의사 처방 없이 자체 판단으로 복용 중인 보충제도 빠짐없이 의료진에게 알려야 합니다
  2. 02. 복합 성분 제품(멀티비타민 등)은 개별 성분을 확인하여 혈액 응고 관련 성분 포함 여부를 점검해야 합니다
  3. 03. 중단 시기를 놓쳤다면 수술 일정 조정이 필요할 수 있으므로 빠르게 의료진과 상의하는 것이 좋습니다
  4. 04. 수술 후 보충제 재복용 시기 역시 의료진의 안내에 따르는 것이 바람직합니다

3. 의료진에게 꼭 알려야 할 것

 

수술 전 상담에서 처방약만 이야기하고 보충제는 빠뜨리시는 경우가 많습니다. 수술 후 경과를 보다 보면, 예상보다 멍이 오래 남거나 부종이 심한 경우 중 일부는 사전에 공유되지 않은 보충제 복용과 관련이 있는 편이에요.

아래 항목은 수술 전 상담 시 빠짐없이 확인하셔야 합니다.

  • • 현재 복용 중인 모든 건강보조제와 영양제 이름
  • • 복용 기간과 하루 섭취량
  • • 운동 목적의 보충제(프로틴, 크레아틴, BCAA 등) 포함 여부
  • • 한약이나 건강즙 등 성분 확인이 어려운 제품의 복용 이력

성분이 불확실한 제품일수록 넉넉하게 2주 전부터 중단하는 것이 안전합니다.

보충제 중단은 번거롭게 느껴질 수 있지만,
수술의 안전성과 회복 경과를 좌우하는
중요한 준비 과정입니다.

복용 중인 보충제 목록을 미리 정리해서 상담 시 점검해 보시길 권합니다.