手術が終わったあとのほうが心配でした

この方は手術当日から日常生活が可能な程度に痛みがなかったと書いてくださいました。

うれしい答えですが、そのまま一般化して申し上げるのは難しいのです。痛みは個人差の大きい領域です。取り除くべき乳腺と脂肪組織の量と位置、体型、普段の痛みへの敏感さによって違って感じられ、同じ手術を受けても数日間、重だるさや突っ張りをはっきり感じられる方がいらっしゃいます。この方の場合は痛みが少なかったほうに当たると見ていただくのが正確です。

ですから私どもは、痛くないとあらかじめ申し上げません。代わりに、どこまでが正常な回復の過程で現れる感覚で、どの線を越えたらすぐにご連絡いただくべきなのかを手術前にご案内します。痛みが心配で先延ばしにされている方であれば、その基準を相談で確認しておくだけでも決断がずいぶん楽になります。

初めて来院されたときの印象としては、個室の待合室があってプライベートでよかったという点を書いてくださいました。

診療の内容とは距離があるように見えますが、女性化乳房の診療ではそうではありません。この悩みで病院を訪ねる方の相当数が、他の人と顔を合わせること自体を負担に感じられます。知り合いに会うのではないかと、予約時間の調整をお願いされる場合も珍しくありません。待合の空間を分けているのはその負担を少しでも減らすためであり、この箇所を記憶に残った点として書いてくださったのを見ると、必要な配慮だったようです。

手術中の記憶としては、目を閉じて開けたら終わりだった、という一行を残してくださいました。

女性化乳房の手術は静脈麻酔（鎮静）の状態で行われます。患者さまの立場で残るのは、手術室で目を閉じた瞬間と、回復室で目を開けた瞬間だけです。手術を受けているあいだの記憶が負担として残らない点は、幸いな部分だと思います。

手術後にしたいこととしては運動、なかでも有酸素運動を書いてくださいました。

女性化乳房の手術を受けられた方がもっともよく書いてくださる答えの一つです。ただし運動を再開する時期は回復の経過によって異なりますので、診察のたびに状態を確認し、軽いものから段階的に増やしていかれるのがよいです。急いで強度を上げることが回復の助けになるわけではありません。

同じ悩みを抱える方々へは、悩んでばかりいるより早く手術を受けてみるようにという言葉を残してくださいました。これはこの方が満足のいく経過を過ごされたあとの感想であり、手術が必要な状態かどうかは人それぞれ異なります。まずなさることは決断ではなく、診察を通してご自身の状態を確認することです。確認してみれば、思ったより簡単な問題かもしれませんし、もう少し様子を見てよい状態かもしれません。